探索你獨特的壓力應對方式，發現最適合你的紓壓策略。
生活中總有壓力，但你知道自己習慣如何面對嗎？透過這個測驗，一起發現你的壓力紓解風格，並學習如何更溫柔地照顧自己。
本測驗僅供自我探索與生活反思，不構成任何醫療或心理診斷建議。